Hoe blijf je in balans in een wereld die in brand staat?
Oorlog, klimaatverandering, toenemende spanningen in de maatschappij: we worden voortdurend geconfronteerd met slecht nieuws via de (sociale) media. Geen wonder dat één op de twee mensen tegen de leeftijd van 40 jaar psychische klachten krijgt zoals angst, depressie, woede of gevoelloosheid.
In dit boek laat psychiater Joanna Cheek zien dat deze klachten niet altijd te wijten zijn aan persoonlijke problemen, maar vaak alarmsignalen zijn die ons helpen overleven in deze chaotische tijden. Cheek leert je deze alarmsignalen te begrijpen en er vriendschap mee te sluiten.
It’s Not You, It’s the World is een hoopvolle overlevingsgids vol informatie en praktische tips die je helpen om door verbinding en met compassie zowel voor jezelf als voor de wereld om je heen te zorgen.
| ISBN: | 9789403139531 |
| NUR: | 770 |
| Type: | Paperback |
| Auteur(s): | Joanna Cheek |
| Vertaler: | Janke Greving |
| Prijs: | 23,99 |
| Aantal pagina's: | 336 |
| Uitgever: | Cargo |
| Verschijningsdatum: | 19-03-2026 |
| ISBN: | 9789403140186 |
| NUR: | 770 |
| Type: | E-book |
| Auteur(s): | Joanna Cheek |
| Vertaler: | Janke Greving |
| Prijs: | 12,99 |
| Aantal pagina's: | 336 |
| Uitgever: | Cargo |
| Verschijningsdatum: | 19-03-2026 |
Joanna Cheek is een Canadese psychiater gespecialiseerd in trauma, gelijkheid, diversiteit en inclusiviteit. Met haar eigen achtergrond als een activistische queer vrouw die opgroeide in een Oekraïense familie brengt ze een nieuw stemgeluid in haar vakgebied.
